本日、WAVE秋葉原駅前テストセンターにてベンダー試験を受験。
試験会場の写真とか、説明とかが何処にも見当たらなかったので、
本日時点での状況を記載。（あくまで私感）
・トイレは男１女１だけ。
・洗面所もトイレの中にしかないので、トイレに誰か入っていると手も洗えない。
・通路、受付は超狭い。
・試験を受ける机の両サイドはパーティションで区切られているが、対面には衝立等が無い。
なので、下手をすると、対面の人と向かい合わせで試験をやらなければいけないのかも？
・ Webページに
『※当センターは受験開始までお待ち頂くスペース、学習スペースがございます。』
とあったが、休めるスペースは通路に2人掛けの椅子が3脚ある以外は見当たらなかった。
・スタッフの方は慣れていない感じだったが、丁寧で感じは良かった。
朝一番（10:00～）の試験で、会場にも1番のりで、試験も1番最初に始めたので、
特段問題はなかったが、
受験者が一杯居る時間帯だと、いろんなことでイライラしそう。
この会場は、他の試験会場が埋まっていたら使う程度で考えようと思う。
※試験はLPIC 302。問題なく合格だったが、750点以上を狙っていたので、
点数低くて少しショック。
2013年3月23日土曜日
【メモ】自転車乗るときの格好2
【状況】
・天気 ：晴れ
・予想最高気温 ：16度?
・9時の気温 ：13度
・出発時間 ：AM 7:30
・行き先 ：尾根幹
※前回よりも暖かい感じがした。
【格好】→前回と一緒
・冬用のサイクルジャージ
・ウインドブレーカー
・ユニクロのDRYメッシュTシャツ
・ヘルメットの下にキャップ
・冬用手袋
※シューズカバーは無し
この格好だと少し暑い。
手袋は薄手のものに替えたほうが良い。
2013年3月16日土曜日
【メモ】自転車乗るときの格好
本日、久々に自転車に乗った。
来年以降のこの時期、どんな格好して良いのか分からなくなると思うので、備忘録で記載。
【状況】
・天気 ：晴れ
・予想最高気温 ：18度
・出発時間 ：AM 7:30
・行き先 ：尾根幹
※朝はそんなに暖かくなかった。
【格好】
・冬用のサイクルジャージ
・ウインドブレーカー
・ユニクロのDRYメッシュTシャツ
・ヘルメットの下にキャップ
・冬用手袋
※シューズカバーは無し
この格好で丁度良かった。
ただ、花粉の所為で鼻水は結構出ていたようだ。
来年以降のこの時期、どんな格好して良いのか分からなくなると思うので、備忘録で記載。
【状況】
・天気 ：晴れ
・予想最高気温 ：18度
・出発時間 ：AM 7:30
・行き先 ：尾根幹
※朝はそんなに暖かくなかった。
【格好】
・冬用のサイクルジャージ
・ウインドブレーカー
・ユニクロのDRYメッシュTシャツ
・ヘルメットの下にキャップ
・冬用手袋
※シューズカバーは無し
この格好で丁度良かった。
ただ、花粉の所為で鼻水は結構出ていたようだ。
2013年3月13日水曜日
iPhone 3GSのバッテリー交換-2
色々と試みたが、結局どうにもならなかったので、
バッテリーがダメだという結論にして、新しいバッテリーを購入して交換してみた。
【買ったもの】
iphone3GS用、内蔵バッテリー \880
前回のバッテリーを教訓に、
バッテリー切れにならないようにしてるためか、
問題なく使えてる。
ただし、前回の交換時に色々とやりすぎたため、
OSが壊れたみたいで、
バッテリー交換後、iOSの復元・更新を実施。
そのため、iOSのバージョンが6.1.2に上がってしまった。
【今のところの状況】
・5時間放置すると10%くらいバッテリーのメモリが減る。
・Wahooを付けると30分で10%くらいバッテリーのメモリが減る。
・Wahooでのケイデンスの値が異常になる現象は変わらない。
とりあえず、使えているので良しとしよう。
今度、異常な状態になったら、
iPhoneは捨てて、CATEYEのサイコンを買おうと思う。
めぼしを付けてるのは↓のやつ。安いので・・・
CC-GL50 (希望小売価格：\15,750）
※前回のバッテリー交換でiPhone3GSの分解・組み立てはお手の物になった。
バッテリーの付け替えは10分ぐらいで出来るようなった。
そして、脱獄のやり方もわかった。
が、結局、脱獄しても特にやりたいことも無いことが分かった。（Wahooしか使わないし。）
バッテリーがダメだという結論にして、新しいバッテリーを購入して交換してみた。
【買ったもの】
iphone3GS用、内蔵バッテリー \880
前回のバッテリーを教訓に、
バッテリー切れにならないようにしてるためか、
問題なく使えてる。
ただし、前回の交換時に色々とやりすぎたため、
OSが壊れたみたいで、
バッテリー交換後、iOSの復元・更新を実施。
そのため、iOSのバージョンが6.1.2に上がってしまった。
【今のところの状況】
・5時間放置すると10%くらいバッテリーのメモリが減る。
・Wahooを付けると30分で10%くらいバッテリーのメモリが減る。
・Wahooでのケイデンスの値が異常になる現象は変わらない。
とりあえず、使えているので良しとしよう。
今度、異常な状態になったら、
iPhoneは捨てて、CATEYEのサイコンを買おうと思う。
めぼしを付けてるのは↓のやつ。安いので・・・
CC-GL50 (希望小売価格：\15,750）
※前回のバッテリー交換でiPhone3GSの分解・組み立てはお手の物になった。
バッテリーの付け替えは10分ぐらいで出来るようなった。
そして、脱獄のやり方もわかった。
が、結局、脱獄しても特にやりたいことも無いことが分かった。（Wahooしか使わないし。）
2013年3月2日土曜日
iPhone 3GSのバッテリー交換
東京マラソンも終わり、暖かくなってきたので、休日は自転車に乗ろうかと思ってきたのだが、
サイクルコンピュータとして使用していたiPhoneのバッテリーが完全にダメになった。
で、Apple Store以外のお店に出してバッテリーを交換してもらおうと考えていたのだが、
ググルとDIYで交換している人が結構居た。
そして、お店に出すよりも半額くらいで出来そうなことがわかったので、
自分で交換するに決定。
別に壊れても普段使いしていないので全然困らないし、
安価で出来るならと実施。
【買ったもの】
iphone 3G,3GS用 準高容量、交換バッテリーキット（本体+キット） \1,380
★この商品の良かった点
・考えていたよりも大分安く済んだ。（お店で交換するよりも65%OFFくらいか？）
・工具も吸盤もセットで付いていた。
・バッテリーは問題なく使えている。
--交換しても使えないバッテリーがあるらしいが、全く問題なかった。
→一度、バッテリーが切れたら、使えなくなった。
状況は
・放置するとリンゴマークが出てきて再起動を繰り返す
・ コンセントに挿すと起動はするが、「アクティベーションが必要」のメッセージが出てくる。アクティベーションのためにUSBケーブルをコンセントからPCに付け替えようとすると、電源が落ちる。
--当方のiOSのバージョンは5.1.1
【参考にさせて頂いたサイト】
http://takekazuomi.blogspot.jp/2012/01/iphone-3gs.html
http://kazun0503.blog120.fc2.com/blog-entry-94.html
【注意点】
・吸盤を画面にくっ付けたら、かなり力強く引かないと外れない。
・中のパーツや配線はかなり小さいので注意が必要。
-> 簡単に壊れる。
-> 私の場合、3番の白いロックが取れてしまい、2度と填らなくなった。
まあ使えてるから問題ないとする。
とりあえず、この状態で自転車に取り付けて走ってみようと思う。
これで、1年くらい寿命が延びてくれればうれしいのだが。
サイクルコンピュータとして使用していたiPhoneのバッテリーが完全にダメになった。
で、Apple Store以外のお店に出してバッテリーを交換してもらおうと考えていたのだが、
ググルとDIYで交換している人が結構居た。
そして、お店に出すよりも半額くらいで出来そうなことがわかったので、
自分で交換するに決定。
別に壊れても普段使いしていないので全然困らないし、
安価で出来るならと実施。
【買ったもの】
iphone 3G,3GS用 準高容量、交換バッテリーキット（本体+キット） \1,380
★この商品の良かった点
・考えていたよりも大分安く済んだ。（お店で交換するよりも65%OFFくらいか？）
・工具も吸盤もセットで付いていた。
・バッテリーは問題なく使えている。
→一度、バッテリーが切れたら、使えなくなった。
状況は
・放置するとリンゴマークが出てきて再起動を繰り返す
・ コンセントに挿すと起動はするが、「アクティベーションが必要」のメッセージが出てくる。アクティベーションのためにUSBケーブルをコンセントからPCに付け替えようとすると、電源が落ちる。
--当方のiOSのバージョンは5.1.1
【参考にさせて頂いたサイト】
http://takekazuomi.blogspot.jp/2012/01/iphone-3gs.html
http://kazun0503.blog120.fc2.com/blog-entry-94.html
【注意点】
・吸盤を画面にくっ付けたら、かなり力強く引かないと外れない。
・中のパーツや配線はかなり小さいので注意が必要。
-> 簡単に壊れる。
-> 私の場合、3番の白いロックが取れてしまい、2度と填らなくなった。
まあ使えてるから問題ないとする。
とりあえず、この状態で自転車に取り付けて走ってみようと思う。
これで、1年くらい寿命が延びてくれればうれしいのだが。
2013年2月25日月曜日
東京マラソン 備忘録
【スタートまでの行動】
6:20 起床
7:35 出発
8:10 新宿着 →そこから急いで歩き→途中で着替え
8:26 ギリギリで荷物受け渡し→そこから人の流れに沿ってスタート地点まで
8:50 スタート地点：空きスペースが無いので、アップもストレッチも出来ず。
↓ 寒さに耐えながら立ったまま待ち
9:10 スタート
【注意点・反省点】
・走っていても寒い。寒さ対策が必要。
→ただし、汗もかくので、そのあたりとの兼ね合いを考える必要あり。
<<走ったときの格好>>
頭 ：Nike メッシュデイブレイクランニングキャップ 520787-010
上半身：Nike Pro Combat ハイパーウォーム コンプレッション モックトップ 424912-012
：Nike DRI-FIT ファナティックフーディジャケット 465393-015
下半身：Nike DRI-FIT スイフトロングタイツ 424293-010
：Nike DRI-FIT 9インチアンラインドプリントショート 510608-012
靴下 ：D&M Line SUPPORt SOX RB27 BLK
靴 ：Nike LUNARSWIFT +2 443840-001
バック ：SPIBELT LARGE
・朝、早めに起きて、ストレッチなどウォーミングアップを確りやる必要がある。
・荷物は余り持たないほうが良い。
→SPIBELT LARGEに携帯とカロリーメイトのジェルなどを入れていたが、
上下に揺れるので気になってジャマだった。
途中でジェルは飲み干して、携帯はジャンパーのポケットに入れたので、
そこからは問題なかったが、SPIBELTには重いものを入れないか、
または腰に巻かないほうが良いかもしれない。
・体重は減らしたほうが良い。
→東京マラソンの一週間前に海外旅行に行って2kgくらい太った。
そのお陰で、途中で足が耐えられなくなったのだと思う。
・一週間前までは確りとトレーニングする。
→海外旅行のお陰でトレーニングを直前でサボってしまった。
そのつけが出てしまったのだと思う。
【良かったこと】
東京マラソンExpoで1,000円で買った靴下（D&M Line SUPPORt SOX）は最高に良かったと思う。
練習中、足の甲が痛くなることが多々あったが、本番では全くなかった。
サポーターを買うより値段も断然に安いし、非常にお勧め。
6:20 起床
7:35 出発
8:10 新宿着 →そこから急いで歩き→途中で着替え
8:26 ギリギリで荷物受け渡し→そこから人の流れに沿ってスタート地点まで
8:50 スタート地点：空きスペースが無いので、アップもストレッチも出来ず。
↓ 寒さに耐えながら立ったまま待ち
9:10 スタート
【注意点・反省点】
・走っていても寒い。寒さ対策が必要。
→ただし、汗もかくので、そのあたりとの兼ね合いを考える必要あり。
<<走ったときの格好>>
頭 ：Nike メッシュデイブレイクランニングキャップ 520787-010
上半身：Nike Pro Combat ハイパーウォーム コンプレッション モックトップ 424912-012
：Nike DRI-FIT ファナティックフーディジャケット 465393-015
下半身：Nike DRI-FIT スイフトロングタイツ 424293-010
：Nike DRI-FIT 9インチアンラインドプリントショート 510608-012
靴下 ：D&M Line SUPPORt SOX RB27 BLK
靴 ：Nike LUNARSWIFT +2 443840-001
バック ：SPIBELT LARGE
・朝、早めに起きて、ストレッチなどウォーミングアップを確りやる必要がある。
・荷物は余り持たないほうが良い。
→SPIBELT LARGEに携帯とカロリーメイトのジェルなどを入れていたが、
上下に揺れるので気になってジャマだった。
途中でジェルは飲み干して、携帯はジャンパーのポケットに入れたので、
そこからは問題なかったが、SPIBELTには重いものを入れないか、
または腰に巻かないほうが良いかもしれない。
・体重は減らしたほうが良い。
→東京マラソンの一週間前に海外旅行に行って2kgくらい太った。
そのお陰で、途中で足が耐えられなくなったのだと思う。
・一週間前までは確りとトレーニングする。
→海外旅行のお陰でトレーニングを直前でサボってしまった。
そのつけが出てしまったのだと思う。
【良かったこと】
東京マラソンExpoで1,000円で買った靴下（D&M Line SUPPORt SOX）は最高に良かったと思う。
練習中、足の甲が痛くなることが多々あったが、本番では全くなかった。
サポーターを買うより値段も断然に安いし、非常にお勧め。
2013年2月24日日曜日
東京マラソン出場
東京マラソン、大変だった。
銀座あたりで足がつりそうになり、
雷門あたりから膝痛で走れなくなった。
が、そこで打算が働いて、雷門から歩いても
足切されることはなさそうだったので、
とりあえず、歩いてでもゴールを目指した。
銀座あたりの観客が多いところで歩くのは恥ずかしかったが、
ゴールが目標だったので、気にせず歩いた。
とりあえず、目標の完走（完歩）は出来たのでよかったかな。
次は42kmを走り切れるようにしっかとトレーニングを積みたい。
※あまり感動をすることがない私だが、
観客・ボランティアの方々の応援・励ましに感動した。
全く知らないランナーのために、
チョコレート・雨・お菓子・エアーサロンパス等々を提供してくれたり、
ハイタッチでやる気を起こさせてくれたりと、
人の絆・温かみを感じることができた。
次回から、自分が東京マラソンに当選しなくても、
応援に行ってお返しをしたいと思った。
【自分の成績】
6時間弱・・・
4時間半でゴール出来ればいいかな的な軽いのりだったが、
1時間半もオーバー。
フルマラソンは甘くないですね。
銀座あたりで足がつりそうになり、
雷門あたりから膝痛で走れなくなった。
が、そこで打算が働いて、雷門から歩いても
足切されることはなさそうだったので、
とりあえず、歩いてでもゴールを目指した。
銀座あたりの観客が多いところで歩くのは恥ずかしかったが、
ゴールが目標だったので、気にせず歩いた。
とりあえず、目標の完走（完歩）は出来たのでよかったかな。
次は42kmを走り切れるようにしっかとトレーニングを積みたい。
※あまり感動をすることがない私だが、
観客・ボランティアの方々の応援・励ましに感動した。
全く知らないランナーのために、
チョコレート・雨・お菓子・エアーサロンパス等々を提供してくれたり、
ハイタッチでやる気を起こさせてくれたりと、
人の絆・温かみを感じることができた。
次回から、自分が東京マラソンに当選しなくても、
応援に行ってお返しをしたいと思った。
【自分の成績】
6時間弱・・・
4時間半でゴール出来ればいいかな的な軽いのりだったが、
1時間半もオーバー。
フルマラソンは甘くないですね。
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