風呂の水垢落とし

風呂の水垢を落とすために、スチームクリーナを買おうと思っていたが、
ネットで色々と調べていると、頑固な水垢はスチームクリーナでは落ちないようなことが分かった。

色々と調べると、クエン酸で落ちると書いてあるブログ等が結構あったので、
クエン酸は安いし、とりあえず試してみることにした。

【買ったもの】
ミヨシ石鹸 暮らしのクエン酸(1個) 330g \321 （ヨドバシ.com）


【やったこと】
1. 100円ショップで買ったスプレーボトルにクエン酸を大さじ6杯投入
2. スプレーボトルに水を入れてクエン酸を溶かす
3. 汚れている箇所にスプレー掛けまくり
4. スプレーを掛けた場所をラップで乾かないようにする
5. 半日放置
6. アルミスポンジでこする
7. お湯で洗い流し

今まで色々な洗剤を買って試したけど、これが一番効果的だ！
ただ、洗剤（クエン酸）が良いのか、ラップで乾かないようにしたのが良いかは不明。

とりあえず、トータル500円くらいでこの効果は最高だと思う。

燃費計算201603

走行距離 557.1km
給油量 47.01L

燃費 11.85km/L

※高速と街乗りが半々くらい。

ビタミンDで花粉症対策

私は、毎年、花粉症に悩まされていた。

http://news.livedoor.com/article/detail/11214383/

偶々、↑の記事を見たところ
要約すると「ビタミンDを摂取すれば花粉症が改善する」的なことが書いてあった。


とりあえず、簡単に安価に試せるなぁと思い、
Amazonでネイチャーメイド スーパービタミンD(1000I.U.) 90粒を買ってみて、
2月の初め頃から毎日一粒飲むようにしてみた。

すると、今年は殆ど花粉症の薬を飲まなくても大丈夫な状態である。
（鼻水が止まらない日が2日程あったので、その日はエバステルを飲んだが。）

ビタミンDが効いているのか、
それとも、
1月下旬くらいからインフルエンザ対策のためマスクを装着しているからか分からないが、
とりあえず、今年はいい感じである。

とりあえず、私にはビタミンDが効いていると信じて、
しばらくは続けようと思う。